心の糸ほぐし師・杉田のMyストーリー | 愛知県岡崎市のメンタルサポート、心の糸ほぐし処・心ほっこりカフェ

心の糸ほぐし師・杉田のMyストーリー

ネガティブ思考は治らない？、それって悪いコト？いいえ、ネガティブさんはナイーブすぎなだけ。自分を責めないで！マインド再構築トレーニングで解消できます

ネガティブ思考が強かった私は、いつも自分を責めてました。あれができない、これもできない。娘失格、妻失格、親失格…… そんな風に「失格」のレッテル･･･

思いつく限りネガティブだったは本当？いえいえ、そうでもないようです。うーーんと小さい頃はやはり天真爛漫だったような記憶があります。

とにかくネガティブが深かった私は、それでも変われるかもしれないといろんなものを学習しました。最後にたどり着いたと言える「ネガティブ解消・マインド再構･･･