ダイエットと一緒に楽しくなってきたっぽい？

ダイエットの嬉しい発見がこっちも？

おやつ抜き、食べる量も減らさないといけないかな？と思っていたら…

食べる量はある意味減らすんですが、聞いた通りお腹いっぱい食べられます！

そして、もうおやつは食べられないのかと思っていたのと、今まで時々おやつを食べて「ああ、またこれで太るのか」と後悔と恐怖を感じていたのが打ち消され、おやつタイムが楽しみになってきました！

サイト構築もワクワクしてきた♪

何か一つ良いことがあると、ワクワク感も伝搬するというか、そのワクワク感で面倒だなと思っていたこともできるんだと新発見！（＠＠v

これだけでもダイエットを決意して良かった！と思う。
一応今日からスタートしたダイエットだけど、まだ予行演習。
しばらく様子を見てから、どの食材が私にとっていいのか、摂りやすいのか調べるみたいです。

ということで、サイト構築も挫折しないで続けられそう♪
思わず副作用、しかもいい作用が、キターーーーー！

ということで、ついにダイエットをコーチ付きでスタートすることになりました！
※正式スタートはもう少し先です。

すぎたはる美

シニアライフコーチ・カラダととのえセラピスト

こんにちは、カラダととのえセラピストのすぎたはる美です。
ネガティブ歴は自分の年齢？な感じで50代後半まで過ごしてきました。それをどうにかしたくて、心理系や算命学などを学習、最終的に「今の自分でいいんだ♪」と思えるようになり、同じような方の役に立ちたいとコーチングサービスを提供しはじめました。
また年齢を重ねてくるとどうしてもあちこちに不具合が出てきて、それをどうにかしたいと思い、身につけたのが山内流手技とエネルギー療法です。
現在は、魂の資質算出＋痛み解消のエネルギー療法（ヒーリング）＋カードコーチングを提供中です。
どうぞよろしくお願い致します。
　
現在、エネルギー療法の無料モニターさんを募集しております。気軽にお問い合わせください。（2025年8月末までにご予約の方限定です）