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ネガティブ思考は治らない?、それって悪いコト?|シンプルに生きる⑥

ネガティブ思考は治らない?、それって悪いコト?いいえ、ネガティブさんはナイーブすぎなだけ。自分を責めないで!マインド再構築トレーニングで解消できます

ネガティブ思考は治らない?、それって悪いコト?|シンプルに生きる⑥

ネガティブ解消・マインド再構築(頑張らない人生呼吸法)で、ネガティブ解消できた私は、今でもこんな疑問があります。

 

「ネガティブって悪いことなの?」

 

 

悪者扱いのネガティブ人

 

ネガティブ思考事体は悪くないと言いながら、避けたい人の中に入れたり、伝搬するなど、あまり良く言われてないですね。

そして、

  • なぜポジティブ思考にできないの?
    ポジティブに行こう!
  • ネガティブ言葉は使わないようにしよう。
  • もっと笑顔で!
  • 前を見て!

とか、言われます。

でも、それが出来たら、ネガティブ人は苦労しないんです。

 

必死で治そうと、心の安らぎがほしくて、心理学を学習したり、自己啓発のセミナーを受けたりしてるんです。

 

そして、言われるとおりにやってみて、一時は心が軽くなったような気がすれども、やっぱり、変わってない自分がいて、またネガティブに戻ってしまうんです。

 

ネガティブさんはナイーブすぎなだけ

 

私は、ネガティブさんは、人一倍、頑張り屋さんで、傷つきやすいナイーブな人間だと思ってます。

 

自分を保護するわけではないですよ。

そう思うんです、実際に。

 

そして、そんな自分をなんとかしようと、ものすごく努力家です。

 

でも、

どうしたらポジティブに考えられるのかは、

どこも教えてくれません

 

なぜ、ポジティブに考えられないのかも

どこも教えてくれません

 

そして、あり方で!生き様で!

 

となるんですね。

 

頑張りすぎて、考えすぎて、いろいろいっぱいいっぱいのネガティブさん。

 

だからもっとシンプルに生きませんか?

 

他人の言うことより、もっと自分自身を見つめて、大切にして、自分がどうしたいか、どうありたいか、自分自身の声に耳を傾けてみましょう。

 

だって、こんな私、大切になんかできない!
大嫌い!

 

そんな声が聞こえてきそうです。

そうですね、ネガティブ解消・マインド再構築に出会う前の私もそんな感じでした。

 

まずは、ネガティブ思考を受け入れて、自分を認めて、それからどうするか?自分の声に耳を傾ける。

 

ネガティブ解消のきっかけは、そこです。

 

 

ネガティブ思考は治らなくてもいい♪

人間ですもの。
何かあったとき、ネガティブになることはあります、例えネガティブが治ったとしても。

 

長時間、ネガティブ感情を引きずらない、陥ってなければいいんです♪

 

そう、ネガティブ解消・マインド再構築のトレーニングを受けると、ネガティブに陥っても復活がすごく早くなるんです。

 

ああ、そうだよねと、事実は事実として受け入れ、自分の声に耳を傾け、次の一歩を踏み出せるようになります。

 

そんなマインド再構築メソッドに、私も救われた一人です。

 

だから、同じように苦しんでいる人の役に立ちたい、心を少しでも軽くしてあげたいと、マインド再構築トレーナーを仕事としました。

 

生涯の仕事だと思ってます。

なんだか上手く書けませんでしたけど。

 


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